Ich schreibe gar nicht lange rum. Hier habe ich 3 Videos, auf denen du sehr leicht selbstherstellbare Gesundheitstrinks zu bereiten kannst.
Fangen wir an:
1. DIE GOLDENE MILCH Die goldene Milch mit dem Hauptbestandteil Kurkuma und dem wiederum enthaltenen Kurkumin. Doch schau selbst. alle wichtigen Infos und Zubereitungs-Tipps im Video.
2. KNOBLAUCH – ZITRONEN „ZAUBER“ TRUNK Auch ein wunderbares Getränk vor allem für unsere Adern und die Venengesundheit und alles was damit zusammenhängt. Die Zitrone verhindert, dass dein Atem nach Knoblauch riecht und macht das Getränk auch noch richtig wohlschmeckend. Schau dir das VIDEO an.
3. Der extrem gesunde ZITRONEN Trank mit der SCHALE In der Schale sind 5 – 10 mal mehr Nährstoffe, als im Fruchtfleisch, warum also nicht die Schale mit verarbeiten. BIO versteht sich. Wozu die Zitrone alles gut ist ausser das sie ein sehr guter Vitamin C Lieferant ist, erfährst du im VIDEO.
3 sehr wertvolle Videos in einem Blog. Nichts, was ich nicht selber genießen möchte. Ja und schau dich doch einfach auch weiter um auf meinem youtube Kanal von GeJo Leben TV. Und wenn du den Kanal abonnierst, bist du immer in der ersten Reihe.
Also, alles Liebe und die besten Grüße
von herz zu Herz
Das Thema Abhängigkeit und Sucht hat mich wieder einmal erwischt. Ja warum denn nicht. Es begleitet ja mein ganzes Leben.
Mich hat es heute ziemlich erwischt, Schnupfen, Kopfweh, Gliederschmerzen. Das heißt, ich bin zu Hause (weil ich mir vorher schon Urlaub genommen habe) und schaute was so passiert.
Ich stellte fest, dass ich nicht gut mit dieser Situation umgehen wollte. Redete mir ein schlechtes Gewissen ein. Ich muss ja was tun, kann doch nicht einfach so herum hängen. Ja das ist schräg und für viele wohl sehr absurd. Doch für mich eben nicht.
Jetzt schreibe ich ja eigentlich einen Blog der mit Abhängigkeit zu tun hat. Um was geht es also?
So einfach ist das ja oft nicht, die Themen liegen nicht immer so auf der Hand und so hatte ich die Idee Abhängigkeit, und jetzt. Ja ich bin etwas krank, fühle mich nicht wohl und könnte mich eigentlich auf die Couch legen und schlafen, Video schauen, lesen, träumen, ausruhen. Und ich merkte, dass das schwierig ist für mich.
Was passiert, wenn ich nichts tu!? Ich muss mich doch um meine Sachen kümmern. Mails checken, Mails schreiben. Und Sonstiges tun! Ja, was man da plötzlich alles tun muss, wenn man nichts tun sollte!?
Ja, es ist schwer nichts zu tun merke ich. Gar nichts tun, ist fast unmöglich. Sich hinlegen und ausruhen, in der Gewissheit, dass alles seinen Gang geht, auch wenn ich mal ein paar Tage nichts tue.
Funktioniert das wirklich? Frage ich mich da. Nichts tun und alles läuft weiter. So ganz kann ich es nicht glauben, sonst würde ich mich drauf einlassen. Denke ich mir. Lasse ich mich nicht darauf ein, dann ist es so wie es ist. Ich schraube schon etwas zurück, ja, doch ganz abgeben kann und will ich auch nicht. Geht es ein bisschen besser, dann schaue ich was ich tun kann.
Im Bett liegen und lesen, dass ist nicht so mein Ding. Lesen schon, doch den ganzen Tag?! Wenn ich jetzt so flach liegen würde, dass ich nichts mehr tun kann, dann kann ich nicht. Wenn ich jedoch was tun kann, dann kann ich. Ich denke so ist das.
Ich sags mal so, wie ich mir das denke. Unser System ist so aufgebaut, dass Menschen wegen eines Schnupfens, Rückenweh oder ein Zipperlein hier und ein Zipperlein da, in Krankenstand gehen, weil sie der Meinung sind, das steht ihnen zu. Ja, ich bin der Überzeugung, dass Unmengen von Krankheiten, sich auch so auskurieren würden, ohne permanent im Krankenstand zu sein.
Ja, doch was soll es. Egal wie ich es drehe oder wende. Geht es nun um Abhängigkeit oder nicht. Bin ich nun abhängig von „das ich beschäftigt bin“, oder bin ich abhängig, von einem Krankensystem. Oder ist es einfach so, wie es ist.
Wieso werden wir den überhaupt krank?
UMWELTFAKTOREN
Weil es halt so ist!? Oder welche Einflüsse spielen da eine Rolle? Für mich spielt es in jedem Fall eine Rolle. In der Sucht-Thematik spielen 3 Hauptfaktoren eine Rolle wieso jemand süchtig werden kann.
1. Der Mensch und seine physische, psychische Konstellation 2. Das soziale Umfeld 3. Die Wirksamkeit des Suchtmittels oder Suchtverhaltens
So ähnlich kann man wohl auch Gesundheit/Krankheit betrachten. 1. Der Mensch und seine physische, psychische Ausgangssituation 2. Das Milieu in dem jemand sich befindet, wie Arbeit, Familie. 3. Die Stärke/Wirksamkeit der Einflüsse auf den menschlichen Körper, wie Krankheitserreger, Umweltfaktoren, Anpassungsfähigkeit an die gesellschaftlichen Veränderungen etc..
Und wenn wir uns alle diese Einflussfaktoren mal anschauen, dann wird man feststellen, dass die menschliche körperliche und psychische Ausgangssituation, zwar auch von den Genen abhängen wird, jedoch in erster Linie vom Milleu in dem sich der Mensch befindet und von den äußeren Einflüssen, denen wir ausgesetzt sind, wobei ich eines festhalten möchte. Resilienz, also die Fähigkeit des Individum auf diese Faktoren entsprechend zu reagieren ist wohl auch ein entscheidender Faktor der eben über Gesundheit oder Krankheit bestimmt.
Oder anders ausgedrückt, wenn ich mich immer nur im Hamsterrad befinde und hin und wieder Tabletten schlucke, dann werde ich nicht wirklich widerstandsfähig. Es wird das Symptom dämmen, doch die Widerstandsfähigkeit wird eher sinken.
Weil genau da, das Problem meiner Meinung nach ist. Durch die Bekämpfung des Symptoms und das senken der Widerstandsfähigkeit, komme ich mehr und mehr in eine Abhängigkeit. In eine Abhängigkeit des Systems, der Pharma, der Ärzte, der Krankenkassen, der Gesellschaft direkt und indirekt.
Und das ist es, was ich beanstande und was mir auffällt. Es werden überall die Symptome bekämpft. Die wirklichen Einflussfaktoren, Umwelt, Veränderungen der Gesellschaft, schwindende Anpassungsfähigkeit durch extrem schnelle Veränderungen, Selbstverantwortung, werden nicht berücksichtigt.
Die Frage ist, ob das den auch gewollt wird. Wenn wir uns darum kümmern, dass wir selbstverantwortlich und mitverantwortliche Menschen erziehen, die sich um das Wohl der Menschen von Grunde auf kümmern. Die sich darum kümmern, dass die Umwelt- und Gesellschaftsfaktoren keine krankmachenden mehr sind sondern zum Wohle der Gesellschaft.
Wenn das gewollt wäre, dann müssten wir uns von diesem Wirtschaftssystem verabschieden, dieses System, das Geld vor alles stellt. Das vor Krankheit, Tod und Krieg nicht zurückschreckt.
Das System, dass sich selbst krank macht um dann wieder die Symptome zu bekämpfen, um dann wieder Geld damit zu verdienen.
Was hat das Ganze mit Abhängigkeit zu tun? Sehr viel finde ich. Manchmal kommt es mir so vor, als wäre unsere Gesellschaft abhängig, von der Droge, die sie sich selbst gemacht hat, und das ist eben GELD! Und Geld kann ja auch nichts dafür, es ist nur ein imaginäres Stück Papier, hinter denen wir unsere Bedürfnisse verstecken, weil wir sie uns sonst nicht leben trauen.
Und welche Bedürfnisse dahinter stecken, darüber geht es im nächsten BLOG-Artikel
Hochsensibilität ist für mich ein großes Thema. Auch wenn es den Anschein macht, dass sich plötzlich vieles über diese Hochsensibilität erklären läßt.
Es geht ja primär um eine permanente Reizüberflutung. HSP nehmen im Vergleich zu normal sensiblen Menschen einfach viel an Reizen auf. Diese permanente Reizüberflutung ist natürlich ein mehr an Arbeit für unser Stressystem. Und Stress ist der Auslöser für ganz viele Krankheiten.
Das könnte auch heißen das HSP überhaupt krankheitsanfälliger sind als Normalos. IN diesen beiden anschließenden Videos spreche ich über mich und meine Erfahrung und zumindest über die psychischen, mentalen Auswirkungen von Hochsensibilität.
Grundsätzlich ist es mein Erfahrungsbericht über die seelischen Symptome von Hochsensibilität. Vor allem, wenn man so wie ich in früheren Zeiten als HSP, eher als „empfindlich und so sensibel“ gesehen wurde und dieses „so gesehen,“ wurde als abwertend bezeichnet und als nicht angebracht.
Es ist generell so, dass in unserer Gesellschaft, alles was nicht der allgemeinen Norm entspricht versucht wird anzupassen.
Wenn dies nicht gelingt oder eben nur sperrlich, dann kommt Abwertung ganz automatisch mit ins Spiel. Allein aus dem Aspekt, dass Anpassung einfach in dem Masse nicht gelingen kann. Der betroffe HSP, geht in den meisten Fällen eben auch abwertend mit sich um und entwickelt seine inneren Antreiber und Stimmen, die unermüdlich sind beim Versuch sich an die Norm anzupassen. Im Gegenteil oft sogar noch die Norm übertreffen wollen. Doch mehr, bzw, persönlicher und direkter in den beiden Videos.
Minimalismus ist jetzt auf den ersten Blick vielleicht nicht unbedingt ein Thema für „bewusst gesund“, jedoch nur auf den ersten Blick nicht!
Was ist Minimalismus? Eine neue Bewegung, ein neuer Trend. Ja irgendwie schon.
Seit einigen Jahren zeigt sich die Form des Lebens, in der das Minimalisieren im Vordergrund steht, immer mehr.
Menschen entrümpeln ihre Möbel, Wertgegenstände alte Gegenstände mit starker Symbolkraft usw. und so fort. Wir leben ja in einer Zeit des massiven Überflusses an Konsumgütern und Dienstleistungen. Die Regale in den Kaufhäusern sind voll und wir bekommen vieles zu sogenannten Billigpreisen. Disconter bieten Waren und Lebensmittel zum Schleuderpreis.
Ob das alles nun gescheit ist oder nicht, sei einmal dahin gestellt.
So füllen sich auch die Regale und -Wohnungen zu Hause und so hat sich auch die Bewegung „Minimalismus“ entwickelt. Aus psychologischer Sicht ist es recht klar und logisch. Dieser Massenkonsum von Billigprodukten die relativ gut und preiswert erschwinglich sind, stehen ja für etwas.
Wir haben in Österreich immerhin über eine halbe Million kaufsüchtiger Menschen.
Für was steht oder kann Konsum auch stehen. Wir kaufen sehr oft ein um der kurzweiligen Befriedigung wegen.
Ich kenne das gut von mir. Immer wieder bin ich durch die Disconter auf der Suche nach Schnäppchen, gerade im Sportartikelbereich.
Gestern habe ich angefangen, meine Kleidung auszumisten und dabei habe ich einige Radtrikots entsorgt, bzw. werde ich verkaufen oder verschenken. Ja, viele Menschen, bisweilen auch ich kaufen ein um sich kurzfristig befriedigung zu holen. Oft auch dann, wenn auf der psychisch, seelischen Ebene nicht alles so ist wie es sein könnte. Und so häufen sich die Artikel angefangen eben von Kleidung, Elektroartikeln, Büchern und vieles mehr, zu Hause in den Regalen und Schränken.
Einkaufen, als Ersatzbefriedigung!
Ja, und wenn man sich dessen bewusst wird, dann merkt man, dass man so nicht weiter machen will. Vor allem, auch dann, wenn die Wohnung voll ist mit allem möglichen Zeugs. Weniger ist mehr!
Das ist kein neuer Spruch. Doch der drückt es einfach auch aus. Nicht mehr einkaufen um des „habens“ willen, sondern das haben was man braucht und womit man zufrieden und glücklich ist.
Wie viele Kleidungsstücke habe ich seit Jahren nicht mehr angezogen!? Einige! Weil ich mir halt dachte, vielleicht später, irgendwann mal, oder auch weil man nicht einfach etwas weg gibt, das man einmal gekauft hat. Für das man quasi ja auch einen Einsatz in Form von Geld, ergo Arbeit geleistet hat.
Wie im Innen so im Außen!
Ja, so ist das auch! Um so voller es in der Wohnung ist, umso voller kann es auch in einem drinnen sein. Voll mit alten Emotionen, Werten, Erinnerungen und was weiß ich noch alles.
Und so voller es im Innen ist, umso voller ist es im Außen. Das ist ein Kreislauf. Egal wo man zuerst schaut
Und so bin ich jetzt dabei, wirklich einmal ganz radikal auszumisten. Auf allen Ebenen. So das es einfach ganz klar sichtbar wird, dass hier was geschehen ist. Und wenn ich meine Wohnung freier mache, so mache ich auch meine Psyche und Seele freier. Frei werden für die wesentlichen Dinge im LEBEN!
Für das was man braucht. Mit dem man was anfangen kann. Mit dem man jetzt kreativ sein kann, dass man braucht wie einen Staubsauger, mit dem man glücklich und froh ist.
Jetzt
Nicht gestern und nicht morgen! Jetzt!
Auf das kommt es darauf an. Wir haben lange auf Sicherheit aufgebaut. Wir haben angesammelt, weil es Zeiten gegeben hat, wo die Menschen nichts hatten! Das war noch klar und verständlich. Wir haben jedoch immer mehr angehäuft unser Sicherheitsdenken wurde nicht befriedigt. Auf Vorrat eingekauft. Wo es nur ging. Und wenn dann irgendwelche Artikel jahrelang nicht benutzt wurden, machte das nichts. Irgendwann kann man diese schon gebrauchen.
Doch jetzt merken viele Menschen, dass sie diese Menge an Dingen nicht brauchen können, dass sie diese Dinge unfrei machen. Das es einen Energieaufwand braucht um Besitz zu erhalten. Es genügt ja nicht sich einfach nur etwas anzuschaffen. Ich muss es ja auch erhalten. Ich muss dafür finanziell aufkommen. Und dafür muss ich wiederum mehr arbeiten.
Ja, diesen Kreislauf durchschauen viele. Und deshalb ist dieser Minimalismus so ein Renner. Und deshalb kann dass so unglaublich befriedigend sein, befreiend sein.
Ich kann das gut verstehen. Ich hatte immer schon den Drang, ganz wenig zu besitzen. Nicht etwas weniger, sondern ganz wenig.
Eine Wohnung, weiße Wände, ganz wenig Möbel, ein Notebook,Internet, Bücher, Kleidung und das wars dann auch schon.
Doch andererseits merke ich auch, dass dieses minimalistische nichts mit ARMUT zu tun hat.
Nein, ich möchte nicht arm sein. Ich möchte aus der Fülle leben. Auch finanziell. Doch ich/wir möchten uns nicht mehr mit Dingen und Verhaltensweisen umgeben, die wir nicht benützen, die in der Warteschleife sind. Ja, weniger ist mehr. Auf allen Ebenen!
Den weniger auf der einen Seite, bedeutet viel mehr auf der anderen Seite.
Viel mehr an Zeit, an Raum und Gestaltungsmöglichkeiten, an Entwicklungs- und Kreativmöglichkeiten.
Denn wenig zu haben, bedeutet auch, dass ich mich mit etwas beschäftigen muss, kann um mich zu beschäftigen. Das ich mein Gehirn anstrengen sollte um weiter zu kommen.
Ja kreativ werden auf allen Ebenen, das wünsche ich mehr. Ausbrechen aus der Tristesse des Arbeitens um des konsumieren willens!!!
Ja und all das bedeutet Freiheit, Bewusstheit und Gesundheit! Jetzt bin ich da wo ich hin wollte!
Weniger an materiellen Dingen die ich kaum gebrauche, dafür mehr an Kreativität, Freiheit und auch Geld.
Und das ist mit Sicherheit gesund. Den so wie es bisher ist, ist es nicht gesund. Davon kann ich selbst ein Liedchen singen.
Hier noch ein Video, dass ich über Minimalismus gemacht habe.
Alles Liebe
GeJo Sixt
Seit einigen Jahren beschäftige ich mich mit alternativen Gesundheitsmethoden. Das Wort heilen darf man ja nicht gebrauchen. Da möchte ich eher vorsichtig sein. Diese alternativen Mittel laufen entweder unter Nahrungsergänzung oder Haushaltsmittel oder ähnlichem. Ich möchte euch hier einen Überblick über die Mittel geben, die ich selbst einnehme oder eingenommen habe.
Kurz zuvor jedoch wie es dazu gekommen ist, dass ich mich mit diesen Mitteln beschäftige. Ich hatte 2011/2012 ein sogenanntes Burnout. Schulmedizinisch wird man halt nach den Symptomen behandelt. Kreislaufprobleme, zu hoher Blutdruck, totale körperliche Schwäche und nervlich war ich total angeschlagen. Ich habe damals 10 Jahre lang mit drogen- alkohol und anders süchtigen Menschen gearbeitet. Die Umstände, das Umfeld waren extrem schwierig. Ich habe mich da richtig rein gehängt. Hatte welbst einen alkoholkranken Vater und bin da auch mal reingerutscht. Das war also ein Thema von mir, dass mich sehr stark angezogen hat. Jetzt stand ich also da. Das Projekt für das ich gearbeitet hatte wurde abgedreht, bzw. an einen anderen Träger vergeben und die hatten mir zwar den Job angeboten, doch für weniger Stunden und wesentlich weniger Honorar. Das kam also alles zusammen und ich war ziemlich am Ende. Die Schulmedizin war also da mit den üblichen Maßnahmen. Chemie und fertig. Das wollte ich nicht. So habe ich mich umgesehen im Internet und bin über die schon bekannten Rüdiger Dahlke immer weiter eingetaucht in die sogenannte Naturmedizin. Ich interessiere mich vor allem als erstes für die Wirkung. ich bin ein Praktiker. Ich lese da jetzt nicht über jedes Bücher unmengen von Büchern. Klar hole ich mir die wichitgen Infos, doch ich schaue ob etwas wirkt oder eben nicht. So bin ich in weiterer Folge auf Robert Franz gestoßen.
Ein überzeugender Typ muss ich sagen. Lila Haare, immer Barfuß und macht einen sehr wissenden Eindruck. Sein Ausspruch ist „Die Menschen müssen körperlich gesund sein, wenn sie etwas auf dieser Welt verändern wollen“ Der kennt sich eben aus mit einer Vielzahl an natürlichen Mitteln oder solchen die früher entweder schon in der Medizin und jetzt nicht mehr verwendet werden oder für Mittel die man auch in der Industrie verwendet hat wie DMSO z. Bspl. Es hat etwas sehr faszinierendes wenn man merkt, dass man in Gesundheitsfragen nicht mehr von einem einzigen Menschen, dem Arzt abhängig ist, sondern dass man sich auch selbst darum kümmern kann. Informieren kann und ausprobieren kann. Es gibt extrem viele Möglichekeiten, wie schon erwähnt und ich habe einiges ausprobiert. Über einige habe ich schon Videos gemacht, welche ich hier noch mit rein geben werde. Ich fange an mit OPC
Als nächstes das alte und vom Namen zumindest sehr bekannte
KAISER NATRON!
Und noch ein Mittel „L-Arginin“
Viele weitere Mittel wie L-Carnitin, Gerstengras, Steinmehl, Strophanten, MSM, MMS und einigen mehr, werde ich in weiterer Folge vorstellen. jetzt auf jeden Fall mal die wichtigsten. Ja Borax ist auch nocht ein Mittel dass sehr interessant zu sein scheint, sowie Graviola bekann als Krebsmittel.
Also bis dahin alles liebe und viel Gesundheit
GeJo Sixt
PS.: Besucht doch meinen youtube Kanal „Gejo Leben TV“ da sind auch noch viele Videos zu anderen Themen.
Keine Angst, dass ist kein Artikel und auch kein Video über die sexuelle Potenz von Frau und Mann. Das das MIttel L-Arginin (semiessentielle Aminosäure mit viel Stickstoffmonoxid) hat eben auch nur einen äußerst wirkungsvollen Anreiz auf die sexuelle Potenz.
Nein, oder ja es geht grundlegend um die Aminosäure L-Arginin. Seit einigen Jahren beschäftige ich mich auch immer wieder mit alternativen Mitteln und Heilmethoden, gerade auch aus einem ganz egoistischem Selbstzweck heraus. Und wie ich mich damit zu beschäftigen begann, war ich mehr als erstaunt wie viel es am sogenannten alternativen Sektor gibt. So ganz alternativ will ich gar nicht sagen, weil ja viel Mittel hochoffiziell nicht anerkannt sind und eher bewusst vom Markt verdrängt wurden oder auch gar nicht da hin kommen. Wieso das jetzt so ist, könnt ihr euch ja alle denken und habe ich auch schon bei dem einen oder anderen Blog schon beschrieben. Gerade auch bei der GRAVIOLA, alternatives Krebs-Mittel.
Auf L-Arginin bin ich auch wie bei einigen anderen Mitteln über Robert Franz bekommen. Ein sehr überzeugender und vielwissender Pioneer in Sachen Natur- und Nahrungsergänzungsmittel. Wobei ich auch sagen muss, dass nicht alles wunderbar ist was er sagt. Vor allem er bewirbt dann schon meist seie eigenen Mittel die er so bespricht. Und bei L-Arginin ist das Mittel von R. F. z. Bspl. für Vegetarier nicht geeignet, da aus tierischen Grundprodukten gemacht. Doch es soll auch nicht um R. F. gehen hier.
Meine Absicht ist, auch über diesen Blog gewisse Mittel zu verbreiten, von denen ich der Meinung bin, dass es auf jeden Fall mal Sinn macht diese auszuprobieren. Und wenn ich weiß, dass L-Arginin super gut für die Adern und Venen ist, und das es Menschen gibt, die nur noch 30 Prozent bei der Halsschlagader offen waren und operiert hätten werden müssen und durch L-Arginin nicht operiert werden mussten, dann denke ich mir, „ja“ da sollten wir mal drüber reden und das habe ich auch getan. Nämlich auf diesem VIDEO hier.
Schau es dir an und staune darüber welch fantastische Wirkund L-Arginin haben kann und warum es so wirkt. Es wurden eine Menge Studien zu L-Argining gemacht und 1998 hat auch jemand dazu einen Nobel-Preis gewonnen.
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